AMYAMPS HEALTHYLIFE
เฮลตี้แบบมีความสุข สุขภาพ โภชนาการ ความงาม
เมนู
(ย้ายไปยัง ...)
YOUTUBE
เภสัชขอบอก
สูตรอาหารแนะนำ
รีวิวสินค้าสุขภาพ
รีวิวลูกเทรน
▼
วันเสาร์ที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2562
Binge Recover : Lesson 5 - 4 เทคนิคกินขนมยังไง ไม่ให้ binge ?
›
รวมเฟรมอาหาร caseแก้binge น้อง ฟ. กินขนมได้แบบไม่binge . 📌 case binge อีกcase ที่จะมาเล่าให้ฟังคือ case น้อง ฟ. น้องติดน้ำตาล ต...
วันศุกร์ที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ. 2562
BINGE Eating Recover : Lesson 4 หลักการออกกำลังกาย
›
Binge จะดีขึ้นและหายเองได้จาก... (2) อ่านบทความเรื่องการรักษาbinge Part อื่นๆ ได้ ที่ลิงค์ด้านล่างของบทความ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่...
วันอังคารที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2562
BINGE EATING RECOVER : Lesson 3 วางแผนมื้ออาหารที่สมดุล
›
การกินอาหารที่สมดุลและมีสารอาหารครบถ้วนจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น และลดความอยากอาหารมากเกินไปในระหว่างวัน มื้ออาหารต้องประกอบด้วยโปรตี...
วันจันทร์ที่ 20 พฤษภาคม พ.ศ. 2562
แจกสูตร Healthy: ขนมปังกระเทียม
›
แจกสูตร ของว่างๆ แบบอร่อย ไม่ยอมอ้วน ขนมปังกระเทียม สูตรhealthy ทำง่ายไปอีก 😊😊😊 วิธีทำ . 1. ขนมปังโฮววีทแบบแผ่นใหญ่หนาหน่อย อันนี...
วันอาทิตย์ที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2562
Binge Eating Recover: Lesson 0 โรคกินไม่หยุด binge คืออะไร??
›
Binge eating disorder เป็นโรคที่มีการรับประทานอาหารเป็นปริมาณมากๆผิดปกติ ซ้ำๆ หลายครั้ง โดยควบคุมไม่ได้ (ไม่รวมถึงการชวนกันไปกินบุฟเฟต์บ่อย...
แดนดิไลออน (Dandelion) ลดบวม คุมน้ำหนักและดีท็อกตับ สมุนไพรเก่าแก่ ที่กลับมาดังและกินง่ายกว่าเดิม
›
Dandelion ชื่อมันมาจาก dent-de- lion หรือ ฟันสิงโต ซึ่งรูปร่างของมันก็เป็นแบบนี้ แบบที่เราเคยเห็นในภาพยนต์ หรือ ซีรีย์ต่างชาติ ที่เวลาลมพ...
1 ความคิดเห็น:
‹
›
หน้าแรก
ดูเวอร์ชันสำหรับเว็บ