ตอนนี้ต้องบอกเลยว่า กระแสถั่งเช่ามีเยอะมาก ด้วยคุณบัติที่ search google แล้วมีข้อดียาวเป็นหางว่าว 😂😂😂
สรุปแล้ว มันดีจริงไหม? มีข้อดี ข้อเสีย ข้อควรระวังอะไรบ้าง
- ข้อดี ข้อควรระวัง ของการกินถั่งเช่า มีอะไรบ้าง?
- ใครห้ามกินบ้าง?
- ใครห้ามกินบ้าง?
- เล่าประสบการณ์การกินถั่งเช่าตลอด 7 วัน
ก่อนอื่นเราต้องมารู้จักกันก่อนว่า
ถังเช่า คือ อะไร
“ถั่งเช่า” หรือที่เรียกกันว่า “หญ้าหนอน” เพราะว่า ยาสมุนไพรชนิดนี้ประกอบด้วย 2 ส่วนคือ
ส่วนที่เป็นตัวหนอน คือ ตัวหนอนของผีเสื้อที่อยู่ตามเทือกเขาหิมะที่จีน ทิเบต ภูฐาน
และบนตัวหนอนมีเห็ดชนิดหนึ่งมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Cordyceps sinensis (Berk.) Saec.
ตัวเห็ด coryceps ที่เติบโตขึ้นได้ดูดสารอาหารจากหนอนและมีสารอาหารดีๆ มากมายที่เป็นประโยชน์ค่ะ
ส่วนที่เป็นตัวหนอน คือ ตัวหนอนของผีเสื้อที่อยู่ตามเทือกเขาหิมะที่จีน ทิเบต ภูฐาน
และบนตัวหนอนมีเห็ดชนิดหนึ่งมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Cordyceps sinensis (Berk.) Saec.
ตัวเห็ด coryceps ที่เติบโตขึ้นได้ดูดสารอาหารจากหนอนและมีสารอาหารดีๆ มากมายที่เป็นประโยชน์ค่ะ
ถั่งเช่าเป็นยาสมุนไพรแผนจีนมาช้านาน ด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ จึงนำมาใช้เป็นรูปของยาบำรุงกำลัง
ซึ่ีงมีราคาแพงมาก ด้วยการหายากและเชื้อเห็ดนั้นก็เป็นเชื้อเห็ดที่มีเฉพาะพื้นที่
ซึ่ีงมีราคาแพงมาก ด้วยการหายากและเชื้อเห็ดนั้นก็เป็นเชื้อเห็ดที่มีเฉพาะพื้นที่
แต่ปัจจุบันมีการเพาะเลี้ยงถั่งเช่า ขึ้นมาแล้วไม่ต้องไปเก็บตามเทือกเขาแล้วค่ะ
การเพาะเลี้ยงถั่งเช่าเป็นขบวนการสำคัญมากที่จะได้ถั่งเช่าที่ได้คุณภาพ
ซึ่งตรงนี้จะเป็นจุดที่เราจะเอาไว้เลือกยี่ห้อของถังเช่าค่ะ
การเพาะเลี้ยงถั่งเช่าเป็นขบวนการสำคัญมากที่จะได้ถั่งเช่าที่ได้คุณภาพ
ซึ่งตรงนี้จะเป็นจุดที่เราจะเอาไว้เลือกยี่ห้อของถังเช่าค่ะ
ต่อไปเรามาดูข้อดีของถังเช่าทีละข้อแบบตามที่มีหลักฐานทางวิทยาศาตร์กันดีกว่าค่ะ
องค์ประกอบทางเคมีของถั่งเช่า
ถั่งเช่าอุดมไปด้วยสารต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ โพลีแซคคาไรด์ (galactomannan),
นิวคลีโอไทด์ (adenosine, cordycepin), cordycepic acid,
กรดอะมิโน และสเตอรอล (ergosterol, beta-sitosterol)
นอกจากนี้ยังประกอบด้วยสารอาหารสำคัญอื่น ๆ เช่น โปรตีน วิตามินต่างๆ ( Vit E, K, B1, B2 และ B12)
และแร่ธาตุต่าง ๆ (โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี และซิลิเนียม) เป็นต้น
นิวคลีโอไทด์ (adenosine, cordycepin), cordycepic acid,
กรดอะมิโน และสเตอรอล (ergosterol, beta-sitosterol)
นอกจากนี้ยังประกอบด้วยสารอาหารสำคัญอื่น ๆ เช่น โปรตีน วิตามินต่างๆ ( Vit E, K, B1, B2 และ B12)
และแร่ธาตุต่าง ๆ (โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี และซิลิเนียม) เป็นต้น
ข้อดีของถังเช่า
1 ช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ลดการอักเสบของร่างกาย และช่วยเพิ่มเม็ดเลือดขาวได้
มีงานวิจัยหลายงานวิจัยในมนุษย์ ที่ทำการทดลองในมนุษย์ที่เป็นโรคหอบหืด หรือ
การให้ถั่งเช่าในผู้ป่วยมะเร็งพบว่ามีการฟื้นตัวเร็ว หรือ คนไข้ที่มีการเปลี่ยนถ่ายอวัยวะ
พบว่ามีการลดผลข้างเคียงของยากดภูมิ ที่คนไข้ได้รับหลังจากมีการเปลี่ยนถ่ายอวัยวะไป
แต่ส่วนของปริมาณ dose ในการกิน ในแต่ละการทดลอง และ การดูแลคนไข้ของแต่ละการทดลองนั้น
มีความต่างกัน หากท่านต้องการรับประทานเพื่อรักษาโรคดังกล่าว
แอ๋มไม่แนะนำ การกินถั่งเช่าในกรณีที่หวังผลในการรักษาต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นค่ะ
แต่สำหรับท่านที่ต้องการรับประทานเพื่อหวังผล กระตุ้นภูมิต้านทานของตัวเอง
สำหรับแอ๋ม แอ๋มประมาณวันที่3 ก็เห็นผลว่า การอ่อนเพลีย ง่วง เหนื่อยเพลียลดลงค่ะ
การให้ถั่งเช่าในผู้ป่วยมะเร็งพบว่ามีการฟื้นตัวเร็ว หรือ คนไข้ที่มีการเปลี่ยนถ่ายอวัยวะ
พบว่ามีการลดผลข้างเคียงของยากดภูมิ ที่คนไข้ได้รับหลังจากมีการเปลี่ยนถ่ายอวัยวะไป
แต่ส่วนของปริมาณ dose ในการกิน ในแต่ละการทดลอง และ การดูแลคนไข้ของแต่ละการทดลองนั้น
มีความต่างกัน หากท่านต้องการรับประทานเพื่อรักษาโรคดังกล่าว
แอ๋มไม่แนะนำ การกินถั่งเช่าในกรณีที่หวังผลในการรักษาต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นค่ะ
แต่สำหรับท่านที่ต้องการรับประทานเพื่อหวังผล กระตุ้นภูมิต้านทานของตัวเอง
สำหรับแอ๋ม แอ๋มประมาณวันที่3 ก็เห็นผลว่า การอ่อนเพลีย ง่วง เหนื่อยเพลียลดลงค่ะ
2. กรณีศึกษาฤทธิ์ต่อการกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ
ถั่งเช่าเป็นยาแผนโบราณของจีนด้วยเป้าหมายเรื่องเสริม สมรรถภาพทางเพศ
มีงานวิจัยในผู้ชายหญิงที่มีความต้องการทางเพศน้อย
จาการทดลองพบว่ามีความต้องการทานเพศเพิ่มขึ้น และมีผลทำให้ปริมาณอสุจิปริมาณเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
ซึ่งส่วนตัวแอ๋มคิดว่า เป็นสิ่งที่น่าสนใจมากเลยนะคะ
ถั่งเช่าเป็นยาแผนโบราณของจีนด้วยเป้าหมายเรื่องเสริม สมรรถภาพทางเพศ
มีงานวิจัยในผู้ชายหญิงที่มีความต้องการทางเพศน้อย
จาการทดลองพบว่ามีความต้องการทานเพศเพิ่มขึ้น และมีผลทำให้ปริมาณอสุจิปริมาณเพิ่มขึ้นได้ค่ะ
ซึ่งส่วนตัวแอ๋มคิดว่า เป็นสิ่งที่น่าสนใจมากเลยนะคะ
3 มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ด้วยวิตามิน แร่ธาตุมากมาย
จึงทำให้ถัวเช่าช่วยเรื่องของskin ด้วย และช่วยเรื่องลดความอ่อนเพลีย มึนงง
จึงทำให้ถัวเช่าช่วยเรื่องของskin ด้วย และช่วยเรื่องลดความอ่อนเพลีย มึนงง
4. ช่วยเพิ่มออกซิเจน เพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิต
นี่เป็นสิ่งที่นักกีฬาใช้กัน นักกีฬาหลายอย่างหรือ ผุู้ที่มีการออกกำลังกาย ก
ารกินถั่งเช่าจะช่วยทำให้อึด และทนขึ้นในการออกกำลังกาย
นี่เป็นสิ่งที่นักกีฬาใช้กัน นักกีฬาหลายอย่างหรือ ผุู้ที่มีการออกกำลังกาย ก
ารกินถั่งเช่าจะช่วยทำให้อึด และทนขึ้นในการออกกำลังกาย
ข้อเสีย
ยังไม่มีการ report ผลข้างเคียงจากการกินถั่งเช่าในมนุษย์ แต่จากการทดลองในหนู
โดยขนาดที่ทำให้หนูตายจำนวนครึ่งหนึ่งของจำนวนเริ่มต้น (LD50) คือขนาดมากกว่า 10 ก./กก.
ของน้ำหนักตัว แม้จะมีปริมาณมากกว่าจะเกิดผลเสีย
แต่อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถยืนยันได้ว่าหากรับประทานแล้วจะปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้รับประทานแต่ละคนด้วย
เมื่อรับประทานเข้าไปต้องสังเกตความผิดปกติของร่างกาย
หากเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองในระบบทางเดินอาหารควรหยุดรับประทานทันที
โดยขนาดที่ทำให้หนูตายจำนวนครึ่งหนึ่งของจำนวนเริ่มต้น (LD50) คือขนาดมากกว่า 10 ก./กก.
ของน้ำหนักตัว แม้จะมีปริมาณมากกว่าจะเกิดผลเสีย
แต่อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถยืนยันได้ว่าหากรับประทานแล้วจะปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้รับประทานแต่ละคนด้วย
เมื่อรับประทานเข้าไปต้องสังเกตความผิดปกติของร่างกาย
หากเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองในระบบทางเดินอาหารควรหยุดรับประทานทันที
1 ถั่งเช่ามีผลในการลดน้ำตาล ตัวนี้อาจมีทังข้อดีและและข้อเสีย
สำหรับคนที่เป็นเบาหวานระดับน้ำตาลสูง การกินถั่งเช่าจะช่วยได้ในการลดน้ำตาลได้
แต่ก็ไม่ได้สามารถทดแทนการกินยาลดน้ำตาลได้นะคะ
และระวังการเสริมฤทธิ์กันของถั่งเช่ากับยาลดน้ำตาลค่ะ
สำหรับคนที่เป็นเบาหวานระดับน้ำตาลสูง การกินถั่งเช่าจะช่วยได้ในการลดน้ำตาลได้
แต่ก็ไม่ได้สามารถทดแทนการกินยาลดน้ำตาลได้นะคะ
และระวังการเสริมฤทธิ์กันของถั่งเช่ากับยาลดน้ำตาลค่ะ
2 ถั่งเช่า แต่ละแหล่งที่มา มีสารสำคัญไม่เท่ากันตามการปลูก แบบที่เราได้เห็นว่า
บางยี่ห้อก็แพง บางยี่ห้อถูก ซึ่งของปลอมก็มี แม้กระทั่งมีการทำถั่งเช่าที่ผสมตะกั่ว
ปรอท หรือโลหะหนัก เพื่อเพิ่มน้ำหนักในถั่งเช่า ดังนั้น ถ้ากินแล้วซัก3 เดือน แนะนำตรวจเลือด
ตรวจร่างกายบ้างนะคะ ถ้าตรวจเลือดมาแล้วไม่โอเค แนะนำเลยว่าเลิกกินยี่ห้อนั้นไปเลยค่ะ เ
ค้าอาจได้ถั่งเช่ามาจาแหล่งที่ไม่โอเค อย่างน้อยๆ การเลือกยี่ห้อที่ กิน ก็ต้องมี อย นะคะ
และควรเลือกยี่ห้อที่เรามั่นใจค่ะ
บางยี่ห้อก็แพง บางยี่ห้อถูก ซึ่งของปลอมก็มี แม้กระทั่งมีการทำถั่งเช่าที่ผสมตะกั่ว
ปรอท หรือโลหะหนัก เพื่อเพิ่มน้ำหนักในถั่งเช่า ดังนั้น ถ้ากินแล้วซัก3 เดือน แนะนำตรวจเลือด
ตรวจร่างกายบ้างนะคะ ถ้าตรวจเลือดมาแล้วไม่โอเค แนะนำเลยว่าเลิกกินยี่ห้อนั้นไปเลยค่ะ เ
ค้าอาจได้ถั่งเช่ามาจาแหล่งที่ไม่โอเค อย่างน้อยๆ การเลือกยี่ห้อที่ กิน ก็ต้องมี อย นะคะ
และควรเลือกยี่ห้อที่เรามั่นใจค่ะ
3 ควรระวังการใช้ในผู้ป่วยที่ได้รับยากลุ่มป้องกันการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด
เนื่องจากถั่งเช่ามีฤทธิ์ต้านการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด
เนื่องจากถั่งเช่ามีฤทธิ์ต้านการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด
4 .ควรระวังการใช้ในผู้ป่วยที่ได้รับยากดภูมิคุ้มกัน (immunosuppressive)
ทั้งนี้เพราะว่าถั่งเช่ามีฤทธิ์กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
ทั้งนี้เพราะว่าถั่งเช่ามีฤทธิ์กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้ การใช้ถั่งเช่าขนาดมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียได้ การใช้ในหญิงตั้งครรภ์
หญิงให้นมบุตร และเด็ก ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอ
และห้ามใช้ในผู้ที่แพ้เห็ดในสกุล Cordyceps ผู้ป่วยที่มีอาการหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
และผู้ป่วยที่มีอาการเต้นของหัวใจผิดปกติ
หญิงให้นมบุตร และเด็ก ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอ
และห้ามใช้ในผู้ที่แพ้เห็ดในสกุล Cordyceps ผู้ป่วยที่มีอาการหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
และผู้ป่วยที่มีอาการเต้นของหัวใจผิดปกติ
ประสบการณ์ที่กินติดต่อกัน 7 วัน
แอ๋มต้องบอกก่อนว่า นี่เป็นครั้งแรกที่แอ๋มได้ลองกินถั่งเช่า ยี่ห้อที่แอ๋มกินคือ …kogane….
ซึ่งแต่ละยี่ห้อที่มีแหล่งที่มาวัตถุดิบต่างกัน สารสำคัญก็ไม่เหมือนกันนะคะ ปริมาณมากน้อยต่างกัน
ซึ่งแต่ละยี่ห้อที่มีแหล่งที่มาวัตถุดิบต่างกัน สารสำคัญก็ไม่เหมือนกันนะคะ ปริมาณมากน้อยต่างกัน
ที่แอ๋มเลือกกินยี่ห้อนี้ เพราะ แบรนด์นี้เค้าเติบโตมาจาก farmbox cordycep พูดง่ายๆ คือ
เจ้าของแบรนด์มีโรงเพาะถั่งเช่าเอง โดยโรงเพาะถั่งเช่าของเค้าได้รับตรวจสอบเรื่อง ความสะอาด
GAP standard เอาสินค้าจากโรงเพาะตัวเองมาทำถั่งเช่าแบบcapsule แล้วสินค้าก็ผ่านอย.
ใครสนใจอ่านต่อได้นี้เว็ปไซต์เค้าต่อเองจ้า https://www.koganethailand.com/
ที่สำคัญยี่ห้อนี้ถั่งเช่าใส่ถึง 500 มก ซึ่งเยอะมากกกกกก เยอะมากที่สุดแล้วในประเทศไทย
ดังนั้นเวลากิน กินก่อนนอน1เม็ดก็พอแล้วค่ะ
เจ้าของแบรนด์มีโรงเพาะถั่งเช่าเอง โดยโรงเพาะถั่งเช่าของเค้าได้รับตรวจสอบเรื่อง ความสะอาด
GAP standard เอาสินค้าจากโรงเพาะตัวเองมาทำถั่งเช่าแบบcapsule แล้วสินค้าก็ผ่านอย.
ที่สำคัญยี่ห้อนี้ถั่งเช่าใส่ถึง 500 มก ซึ่งเยอะมากกกกกก เยอะมากที่สุดแล้วในประเทศไทย
ดังนั้นเวลากิน กินก่อนนอน1เม็ดก็พอแล้วค่ะ
สำหรับการเห็นผล ประมาณวันที่2 ก้เริ่มเห็นผลเรื่อง ความอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าลดลง
โดยเฉพาะเวลาเวลวันไหนนอนน้อย ตื่นมาก็ไม่เพลีย
ประมาณวันที่4 ของที่กินรู้สึกมีแรงอึดมากขึ้นเวลาออกกำลังกาย
เหมือนร่างกายมีกำลังวังชาเพิีมขึ้น นอนหลับเต็มอิ่ม ตื่นมาสดชื่น ร่างกายแข็งแรง
ยิ่งเวลาอลก จะเห็นชัดค่ะ ว่าอึด ถึก ทน มากขึ้น5555 ไว้แอ๋มลองระยะยาวซัก 1เดือน 1กระปุก
แล้วจะมาupdate ให้ทุกคนดูใน ig หรือ fb page น้า
โดยเฉพาะเวลาเวลวันไหนนอนน้อย ตื่นมาก็ไม่เพลีย
ประมาณวันที่4 ของที่กินรู้สึกมีแรงอึดมากขึ้นเวลาออกกำลังกาย
เหมือนร่างกายมีกำลังวังชาเพิีมขึ้น นอนหลับเต็มอิ่ม ตื่นมาสดชื่น ร่างกายแข็งแรง
ยิ่งเวลาอลก จะเห็นชัดค่ะ ว่าอึด ถึก ทน มากขึ้น5555 ไว้แอ๋มลองระยะยาวซัก 1เดือน 1กระปุก
แล้วจะมาupdate ให้ทุกคนดูใน ig หรือ fb page น้า
Contract
instragram : https://www.instagram.com/amyamps_hea...
facebook : https://www.facebook.com/ihealthytoge...
blog: http://amyamps.blogspot.com/
Line : @aui4947n
